米紙

1.牛肉粒/蝦仁炒豆腐飯

2.青瓜/翠肉瓜意粉

3.牛柳粒抄金菇飯

4.麻醬拌雞肶菇

5.豆漿麻醬拌蕎麥麵

6.牛油果吞拿魚紫菜米紙卷

7.粟米米紙蝦飯

8.粟米金菇米紙條

9.素菜米紙卷

蒸雞肶,綠豆沙

 

節瓜鹹蛋湯 炒豆腐飯

 

青瓜蝦仁蕎麥麵

 

早餐 - 羅宋湯 青瓜蘋果粟米沙律

 

蒸龍躉肉 冬瓜粒湯

 

炆牛腩（肥媽廚房）

 

-小火爆香一個小洋蔥,1粒干蔥頭

-2茶匙黃薑粉,2匙咖哩粉,1匙莞茜粉,

 1匙紅椒粉,1匙印度五香粉

-1個蕃茄切碎或攪碎爆炒

-加入牛腩炒

-加水,可加薯仔切大件,入煲

涼拌汁：

蕃茄1個,  芥末,蒜頭1粒,檸汁打碎

加莞茜,蔥