自己煮飯
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2017年7月20日 星期四
雜菜湯 孜然雞翼
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2017年7月14日 星期五
薯仔雞翼 鯪魚煎蛋 芥蘭
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煎釀豆腐 花甲絲瓜粉絲湯
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2017年7月11日 星期二
甘筍粟米湯 青口長通粉
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2017年7月4日 星期二
雜菜湯 大蝦長通粉 椰菜牛展片
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2017年7月1日 星期六
麻婆豆腐 魚湯浸波菜苗 大菜糕
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大菜糕
1.大菜 8g，浸30min
2.水 1000ml(g)
3.糖100g
4.蛋白1隻
1.水+大菜煑溶
2.糖+蛋白
豉油雞翼 唐菜肉片炒年糕
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