自己煮飯
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2022年3月28日 星期一
WFH 早午餐
朱古力鬆餅
燕麥粉100克（燕麥攪碎）
燕麥 60克
奶 100ml（可試加至150）
蛋 2隻
糖 2.5売（可試加至3.5売）
谷古粉 2匙
葵花子仁（攪碎）
2022年3月8日 星期二
海蔘羮 雞肶 廈米
2022年3月2日 星期三
WFH 豬扒包 雜菜湯
豬扒包 雜菜湯
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